Se o cabelo perder sua densidade e o penteado ficar cada vez mais decepcionante, é hora de agir com urgência.
Se não houver doença grave, talvez você simplesmente tenha uma falta de algumas substâncias importantes. Quais vitaminas são necessárias para a perda de cabelo, leia abaixo. E o mais importante, compre um bom complexo vitamínico e mineral e aceite sua regra.
Quando você precisa de vitaminas para queda de cabelo?
Para entender que o cabelo precisa urgentemente de uma vitamina é bastante simples. Se as travas estiverem penduradas sem vida, não brilharem de todo, ficarem finas diante de nossos olhos, caírem em cachos - chegou a hora da terapia com vitaminas. Todos estes são sinais de que o corpo não recebe substâncias importantes para a vida. Primeiro de tudo, tal falta afeta a condição da pele e cabelo.
As causas do enfraquecimento das hastes capilares podem ser externas e internas. Entre as causas externas pode ser chamado de estresse constante, fadiga crônica, ecologia pobre, mudanças bruscas de temperatura, falta de cuidados com o couro cabeludo, falta de arnês na estação fria, procedimentos químicos agressivos: manchas, permter térmico ou químico.
Causas internas são mais complexas, porque estamos falando de processos bioquímicos no corpo. Na maioria das vezes, as lâmpadas param de funcionar ou ficam fracas pelas seguintes razões:
• deficiência de vitaminas;
• falta de alguma substância importante causada por uma dieta inadequada ou transição forçada para uma dieta desequilibrada;
• tratamento com drogas, cujo efeito colateral se manifesta dessa forma;
• tomar medicamentos hormonais;
• período especial de vida: adolescência, gravidez, menopausa;
• enfraquecimento geral da imunidade;
• infecções de pele.
Às vezes uma pessoa simplesmente tem tal hereditariedade. A calvície precoce é mais comum em homens após 30 anos. E, no entanto, diante do verdadeiro problema da perda de cabelo, você deve primeiro pensar na falta de vitaminas. Comemos frutas e legumes frescos suficientes? Eles cresceram corretamente? Há carne, peixe e outros produtos saudáveis suficientes em nossa dieta?
Para restaurar rapidamente o equilíbrio perturbado de substâncias no corpo, você precisa tomar periodicamente boas vitaminas da perda de cabelo. Idealmente, seria bom fazer primeiro os testes para entender quais vitaminas estão faltando e consultar um médico sobre isso. Mas nem todo mundo tem essa oportunidade. Portanto, nada de ruim acontecerá se você comprar um produto farmacêutico bem feito em uma farmácia - um complexo vitamínico especial.
Quais vitaminas são necessárias para a perda de cabelo
Todos os processos em nosso corpo seguem de acordo com as leis naturais. A bioquímica do corpo humano é um processo complexo, do qual depende a condição do cabelo. Para cada processo, uma certa combinação de vitaminas é necessária para produzir colágeno e pigmentos, os processos metabólicos ocorrem a uma taxa normal e há suprimento de sangue suficiente para os bulbos.
As vitaminas capilares mais importantes são:
• biotina (vit. N);
• pantenol (Vit. B5);
• retinol (vit. A);
• tocoferol (vit. E);
• cianocobalamina (vit. B12);
• ácido ascórbico (vit. C).
Além disso, ácido nicotínico e ácido fólico (vitaminas B3 e B9, respectivamente), riboflavina (vit B2), piridoxina (vitamina B6) e vitamina F são importantes para a resistência das hastes capilares e a saúde dos bulbos.
Como funcionam as vitaminas da perda de cabelo?
Cada um tem sua própria tarefa:
• A biotina é responsável pelo curso normal dos processos metabólicos, torna o cabelo mais espesso;
• o pantenol restaura a estrutura da haste capilar, fortalecendo-a por dentro;
• o retinol normaliza a secreção das glândulas sebáceas, faz o cabelo crescer ativamente, interrompe a sua fragilidade;
• tocoferol restaura a nutrição normal do bulbo, fornece fluxo de oxigênio e função celular ativa;
• cyancobalamin reduz a perda de cabelo devido à normalização da nutrição celular e suprimento de sangue;
• ácido ascórbico melhora a microcirculação sanguínea e, portanto, a nutrição dos folículos pilosos;
• o ácido nicotínico normaliza os processos metabólicos;
• o ácido fólico estimula a renovação celular, aumenta a eficiência da vitamina B5 e também previne o aparecimento precoce de cabelos grisalhos;
• riboflavina aumenta o fluxo sanguíneo para os bulbos, reduz o teor de gordura das raízes;
• piridoxina alivia a coceira, estimula processos metabólicos;
• A vitamina F fortalece a força das hastes capilares, torna o cabelo mais resistente à agressão ambiental.
Atuando em um complexo, as vitaminas ajudam os cabelos a se tornarem mais fortes, deixam de cair e começam a crescer mais rapidamente.
Quais vitaminas de farmácia para perda de cabelo ajuda
A opção mais rápida e fácil de restaurar o desequilíbrio de produtos químicos no corpo é comprar um complexo vitamínico-mineral equilibrado e descobrir como tomar vitaminas da perda de cabelo. O fato é que a ingestão descontrolada de qualquer produto farmacêutico é perigosa. Na melhor das hipóteses, não haverá sentido em vitaminas, no pior haverá uma overdose ou hipervitaminose. E isso é perigoso para os humanos.
Então, quais vitaminas da perda de cabelo você precisa beber? Aqui estão alguns complexos que realmente funcionam muito bem.
Merz Beauty
A droga tem um efeito complexo, que não só restaura a força do cabelo, impedindo a perda de cabelo, mas também fortalece as unhas. Como resultado, o cabelo fica mais grosso, começa a brilhar e as unhas deixam de quebrar e ficam cobertas de pontos brancos. Não causa efeitos colaterais, é recomendado durante o período de recuperação após doenças graves e gravidez.
Pantovigarra
É um remédio, até restaura o cabelo queimado por um “Khimki” ou corante agressivo, impede a perda de cabelo e tem um efeito benéfico no funcionamento dos folículos. Após o curso da droga, o cabelo geralmente deixa de cair ou a taxa de calvície diminui significativamente. O curso da admissão deve ser prescrito por um médico, e este requisito não pode ser ignorado. Às vezes o corpo reage negativamente a Pantovigar: náusea, cabelo de corpo aumentado, ganho de peso.
Perfectil
Uma composição rica muito bem selecionada, incluindo ingredientes à base de plantas, ajuda a evitar a queda de cabelo. O medicamento é prescrito para ajudar pessoas com psoríase, eczema. Contém selênio, extrato de echinacea, ferro, zinco. No entanto, pode causar reações negativas: dor abdominal, náusea, vômito.
Revalid
A droga se refere a formulações especiais criadas para reduzir a taxa de calvície. Pode ser usado tanto para um curso curto de duas semanas como para um longo. Tudo depende do estado dos cabelos e da reação às vitaminas.
Alerana
Regula o desequilíbrio hormonal associado com o aumento da produção de andrógenos e provocando perda de cabelo profusa. Se a causa da calvície for hormonal, a droga ajudará. Em outros casos, o efeito de tomá-lo não será. Por exemplo, por deficiência de vitamina você precisa beber outros complexos.
Aevit
Por via de regra, aplica-se externamente. A composição deve ser esfregada nas raízes para compensar a deficiência de vitamina A e E. O cabelo começa a crescer mais rápido, fica mais forte, a estrutura das hastes capilares é restaurada.
Cumpre o brilho
O complexo raramente causa efeitos colaterais. Atua de forma abrangente no cabelo, unhas e pele, melhorando sua condição. Com o uso prolongado, impede a perda de cabelo.
Como tomar vitaminas para perda de cabelo
O curso de vitaminas para reduzir a velocidade ou cessação completa da perda de cabelo é selecionado de acordo com a reação do corpo a uma determinada droga. Assim que o quadro clínico se torna normal, ou seja, o cabelo deixa de fluir, é necessário cancelar a recepção.
O esquema geral:
• se o complexo for selecionado com sucesso e realmente funcionar no seu cabelo, os resultados aparecerão no final do primeiro mês de internação;
• para consertar um bom efeito, as vitaminas são ingeridas por mais um mês, depois fazem uma pausa por dois ou quatro meses;
• assim que o período de controle tiver passado, as vitaminas devem ser consumidas com um segundo curso e novamente fazer uma pausa;
• no futuro, a terapia vitamínica pode ser feita uma vez a cada seis meses, levando o complexo vitamínico de um a um mês e meio.
Como tomar vitaminas da perda de cabelo com distúrbios hormonais, diminuição da imunidade, infecções da pele, o médico deve dizer. Quanto mais cedo você iniciar o tratamento, mais rápido você resolverá o problema. É muito perigoso prescrever hormônios, imunomoduladores, antibióticos por conta própria.
Se a perda de cabelo é causada pelo nascimento de um bebê, é importante escolher as vitaminas certas. Durante o período de gestação, os recursos do corpo feminino diminuem naturalmente, e esse processo continua durante a amamentação.
A fim de compensar a perda de nutrientes, a lixiviação de cálcio e a diminuição dos níveis de ferro, as vitaminas para mulheres grávidas podem ser tomadas no período pós-parto. O melhor de tudo, aqueles que beberam durante o período pré-natal. Outra opção é tomar vitaminas especiais para mães que amamentam. O curso da admissão é exatamente um mês, depois um intervalo de quatro meses, após o qual o curso do segundo mês.
Como obter vitaminas da perda de cabelo dos alimentos
Além disso, vale a pena incluir em sua dieta alimentos ricos em vitaminas úteis para o cabelo:
• retinol (A) muito caviar, fígado, manteiga, creme azedo, creme e vegetais vermelhos e laranjas o corpo é capaz de sintetizá-lo devido ao caroteno;
• biotina contém tomates, repolho, fígado, amendoim;
• Vitaminas do complexo B comer em arroz, levedo de cerveja, arroz, porco, laranja, brócolis, banana, avelã;
• tocoferol pode ser obtido a partir de ovos, tomates, legumes, espinafre e salsa;
• ácido ascórbico uma quantidade enorme em chucrute, groselha, limões e geralmente citrus;
• vitamina f encontrado em abacates, amêndoas, sementes, trigo.
Usando o poder das vitaminas, você pode parar a perda de cabelo. Um medicamento adequadamente selecionado em um mês melhorará sua condição.
