Ovos de codorna são um produto muito nutritivo com uma série de propriedades benéficas. Eles praticamente não causam reações alérgicas. Esses ovos são muito mais seguros, já que as codornas têm uma temperatura corporal bastante alta, devido à qual todas as bactérias nocivas morrem. O produto também contém um grande número de minerais e vitaminas que fortalecem o sistema imunológico.
O uso de ovos de codorna para mulheres: composição e propriedades do produto
O segredo dos pequenos testículos é uma composição única, incluindo:
· Vitaminas B, A, D;
· Vários minerais, como fósforo, zinco, manganês, magnésio, potássio, cobalto;
Oligoelementos, como cobre e ferro;
Aminoácidos tais como metionina, triptofano, lisina, cistina;
Gorduras e proteínas;
Ácidos glutâmicos nicotínicos, fólicos, aspárticos.
Todos esses nutrientes são essenciais para a saúde das mulheres. Fundo feminino hormonal é significativamente diferente do masculino. A falta de hormônios tem um efeito negativo não apenas na aparência, mas também nos processos fisiológicos do corpo.
Para cada estágio da vida, os testículos têm seus próprios benefícios:
1. Puberdade. Este período é caracterizado por surtos hormonais. As garotas ficam agressivas, nervosas. Ovos de codorna ajudam a normalizar os níveis hormonais. O ácido fólico suporta a formação do sistema reprodutivo.
2. O período de gestação e amamentação. Elementos úteis em todos os sentidos ajudam o embrião a se desenvolver. Também lidar com toxicosis. Ao alimentar, a qualidade do produto lácteo melhora.
3. Alterações relacionadas à idade. Os ovos de codorna ajudam a eliminar os surtos de pressão, combatem as doenças vasculares e inibem o processo metabólico.
4. Preservação da beleza externa. Ao comer ovos, não só no interior, mas também externamente, você pode melhorar significativamente a condição e a aparência, a condição do cabelo e das unhas.
Recomenda-se a utilização de receitas populares com a adição de ovos de codorna após consultar um médico.
O uso de ovos de codorna para mulheres com perda de peso
Com o excesso de peso e o desejo de perder peso, é possível recorrer a uma dieta com o uso de ovos de codorna. Tal dieta distingue-se pela sua leveza, sabor e nutrição. Dieta com o uso deste produto é projetado por duas semanas. Se você combiná-lo com outros métodos de perda de peso, atividade física, você pode obter o efeito máximo.
Zinco e ferro, que são observados na composição, têm um bom efeito na recuperação muscular após o exercício. Além disso, depois de tomar o processo de formação de sangue retorna ao normal. Especialmente o produto é indicado para pacientes com perda de peso que sofrem de doenças cardiovasculares e nervosas.
A perda de peso com a ajuda dos testículos não ocorre tão rapidamente, mas o corpo feminino não perde elementos benéficos e aminoácidos. Essas substâncias aceleram os processos metabólicos no corpo.
Ao perder peso, você pode comer ovos de várias maneiras:
1. produto bruto. Beba o conteúdo ou adicione a outros pratos.
2. legal. Ferva os testículos por três a cinco minutos.
3. Soft-cozido Coloque os ovos em água fervente por apenas um minuto e não mais do que um minuto e meio.
A casca também tem um efeito positivo no corpo. Deve ser esmagado e ralado e depois adicionado como aditivo aos pratos.
O uso de ovos de codorna para mulheres em cosmetologia
Tal produto traz muitos benefícios para a saúde das mulheres. Pode-se notar que a recepção:
· Melhora a condição da derme e cabelo;
· Melhora a atividade cerebral;
· Atrasa o processo de envelhecimento;
· Melhora a função do sistema circulatório;
· Diminui o colesterol no sangue;
· O sistema imunológico é fortalecido.
Em cosmetologia, os testículos uniformizam a tez, ajudam a tornar o cabelo mais forte e mais brilhante. Máscaras com a adição de ovos não são tão populares, mas têm um efeito surpreendente na derme. O resultado é fornecido por:
Vitamina A, pois aumenta o turgor;
Vitamina B, alisando a epiderme e eliminando a irritação;
· Microelementos úteis que melhoram a estrutura da derme, rejuvenescem e combatem a inflamação;
· A tirosina ilumina manchas da idade;
A lecitina luta contra o inchaço e luta contra linhas finas.
Ao usar máscaras com a adição de um produto, as mulheres podem resolver vários problemas com a derme:
· Livre-se de inchaços e sinais de fadiga;
· Diminuir o processo de envelhecimento;
· Melhore o tom da pele;
· Alise pequenas rugas;
· Normalize o equilíbrio hidráulico.
As máscaras mais eficazes com a adição de ovos:
1. Esta receita é adequada para aquelas meninas que têm pele oleosa. Misture uma pequena colherada de suco de limão com três claras de ovo. Misture bem a composição e aplique uniformemente na derme do rosto por um terço de hora.
2. A segunda receita é eficaz para a pele escamosa. Além disso, a receita pode ser usada no inverno após o intemperismo da epiderme. Para obter uma massa curativa, misture uma pequena colherada de mel, meia colher de farinha de aveia e três gemas de ovo. Misture bem a mistura e aplique na área problemática por um terço de hora, depois enxágüe com água morna.
Tais misturas dão à pele um brilho natural, rugas suaves e conferem à epiderme uma aparência saudável.
O uso de ovos de codorna para as mulheres durante a gravidez e outras doenças
Codorna evitar abortos durante a gravidez e cobrar uma mulher com energia. Durante o nascimento do bebê, os testículos ajudam a lidar com a azia e reduzem a acidez do estômago. Esta é uma ferramenta indispensável para surtos de pressão.
Os ovos têm um efeito benéfico no trabalho de muitos órgãos em mulheres:
1. Para o estômago. Para combater a motilidade prejudicada do trato digestivo, bata quatro ovos, adicione 30 g de conhaque e uma pequena colherada de açúcar. Beba com o estômago vazio.
2. Para o fígado. O produto ajuda a restaurar o funcionamento natural do corpo. Beba 5 ovos crus todos os dias durante três semanas.
3. Com gastrite. Antes do café da manhã, beba um ovo com o estômago vazio. Em caso de doenças avançadas, beba três ovos.
4. Com pancreatite. Em caso de inflamação do pâncreas, é importante aderir à norma e consumir um ovo por semana.
Os ovos são especialmente úteis após o parto, quando muitas doenças são agravadas e a maioria dos produtos é proibida de comer.
Possível dano aos ovos de codorna para as mulheres: contra-indicações
Os testículos de codornas são praticamente inofensivos. Existe um perigo apenas em caso de uso excessivo. Neste caso, há peso no estômago, inchaço e outras sensações desagradáveis. Possível manifestação de uma reação alérgica ao comer demais. Além disso, ainda há um risco de infecção por salmonela, devido a que os ovos de codorna irão prejudicar a mulher.
A fim de não prejudicar os ovos de codorna, a mulher deve estudar contra-indicações para o uso. É proibido usar o produto para doenças do fígado e excesso de peso corporal. O produto é muito alto teor calórico, portanto, com uma dieta rigorosa, use ovos dentro com extrema cautela. Se os testículos forem armazenados adequadamente e incluídos na dieta, somente benefícios serão trazidos.
