A testosterona é um hormônio androgênico, o principal hormônio do corpo masculino.
A baixa testosterona leva a uma diminuição das funções erétil e reprodutiva do corpo.
A testosterona é produzida nas células de Leyding dos testículos e, em menor extensão, nas células do córtex adrenal, é responsável por características sexuais secundárias nos meninos: desenvolvimento muscular, esqueleto, crescimento de pêlos do tipo masculino, tons de voz, desenvolvimento do pênis, etc.
Com uma diminuição da testosterona, aparecem sinais que podem ser usados para determinar isso.
Os níveis máximos de testosterona são entre 18 e 30 anos de idade.
No futuro, há uma diminuição de aproximadamente 1 a 2% ao ano e deixa de diminuir com a idade de 50 anos.
Baixa testosterona em homens - causas
Em primeiro lugar entre as razões que levam à baixa testosterona em homens são violações na atividade dos órgãos de secreção interna.
Estes incluem alterações na função testicular, alterações no hipotálamo e na glândula pituitária, que produzem hormônios que afetam os níveis de testosterona.
A insuficiência hormonal no corpo de um homem pode ocorrer em qualquer idade, mesmo em tenra idade.
Segundo as estatísticas, na última década, os níveis de testosterona no corpo masculino diminuíram 1,5 a 2 vezes. Isso sugere que, devido à rápida mudança nos ritmos da vida, a diminuição da testosterona deixou de ser uma prerrogativa dos idosos - isso se tornou um problema para os homens jovens.
Há várias razões que levam a uma diminuição da testosterona:
1. Abuso de maus hábitos. Bebidas contendo álcool, nicotina, drogas reduzem significativamente o histórico hormonal de uma pessoa. Estudos têm mostrado que em crianças de dependentes químicos, os níveis de testosterona são reduzidos drasticamente, inicialmente e em números, como em homens de 50 anos de idade.
2. Estresse severo e sobrecarga emocional causam desequilíbrio hormonal. Isto é explicado por um aumento da liberação de adrenalina no sangue, a adrenalina reduz drasticamente a produção de testosterona.
3. Estilo de vida: falta de exercício, abstinência na atividade sexual, o uso de produtos que levam ao aumento da formação de hormônios sexuais femininos - todas essas são as causas da baixa testosterona nos homens.
4. Má ecologia.
5. A causa da baixa testosterona nos homens é muitas drogas. Estes incluem:
- ingestão descontrolada e overdose de drogas que aumentam o desejo sexual;
- analgésicos (morfina, codeína);
- antidepressivos (poroxetina);
- geração antiga antipsicotrópica (haloperidol, clorpromazina e semelhantes);
- Alguns medicamentos usados para tratar úlcera péptica, hipertensão, concussão.
- deficiência de luz solar direta.
Além do acima, existem causas fisiológicas de baixa testosterona nos homens:
- superaquecimento dos testículos - mais de 36,60 com uma norma de 34,40
- obesidade, especialmente gordura no abdômen;
- hipertensão arterial;
- hiperglicemia: açúcar no sangue maior que 7 mmol / l;
- hipercolesterolemia;
- bilirrubina aumentada;
- doença renal;
- osteoporose e, como resultado, outros problemas com o sistema músculo-esquelético.
Ao mesmo tempo, a quantidade de hormônios sexuais femininos aumenta proporcionalmente à baixa testosterona no corpo. Isso é clinicamente aparente:
- aumento do tecido adiposo e diminuição da massa muscular;
- diminuição da força física, resistência, atividade;
- humor desmotivado, apatia sem causa, agressão.
Baixa testosterona em homens - sintomas
As manifestações clínicas da testosterona baixa em homens são diversas e correspondem às razões que a causaram. Os primeiros sintomas da testosterona baixa em homens:
Reduzindo o volume de ejaculação.
1. Diminuição das ereções matinais. Normalmente, um homem saudável tem 3 a 4 ereções matinais por semana. Verificou-se que o número de ereções matinais depende diretamente do nível de testosterona.
2. Os sintomas de baixos níveis de testosterona nos homens em andropausa manifestam-se nas mesmas marés que nas mulheres: sensação de calor, suor.
3. O estado psico-emocional também depende diretamente da quantidade de testosterona: a baixa testosterona leva a uma diminuição da agressividade e não à “sabedoria mundana”.
A baixa testosterona também se manifesta por sintomas comuns:
- sudorese, falta de ar;
- possível perda de consciência a curto prazo;
- fraqueza geral, insônia, diminuição da atenção, memória;
- vários distúrbios do sistema músculo-esquelético, várias lesões associadas à osteoporose;
- distúrbios e doenças do sistema cardiovascular.
A baixa testosterona nos homens, devido aos seus muitos sintomas, não pode passar despercebida. No primeiro sinal, você deve consultar um médico.
Baixa testosterona em homens - tratamento
O tratamento da testosterona baixa em homens envolve várias medidas obrigatórias:
- correção do tratamento de doenças existentes e revisão das drogas tomadas em termos do seu efeito na testosterona;
- dieta;
- uso a longo prazo de hormônios.
Para um nível normal de testosterona, é necessário abandonar os maus hábitos, retomar a atividade sexual regular e aumentar a atividade física.
Aumentar a testosterona leva ao uso de produtos cárneos, doces e legumes.
Os seguintes produtos testosterona mais baixa:
- cerveja - contém estrogênio de origem vegetal;
- álcool;
- carne gorda;
- bebidas carbonatadas, alimentos muito doces e salgados;
- produtos cafeinados: chá, café, energia.
Tudo isso pode ser aplicado dentro de limites razoáveis sem abuso.
Se a baixa testosterona nos homens não está associada à idade, mas é um defeito no corpo, e não é ajustada pela dieta, estilo de vida, com a exceção de fatores prejudiciais que afetam o corpo, o tratamento terapêutico é necessário. Existem duas abordagens para o tratamento:
1. Terapia de substituição - usada para a falta de testosterona no corpo.
2. Estimulando a terapia - usada para aumentar a síntese de testosterona pelo próprio corpo.
Existem 20 tipos de drogas exógenas usadas para terapia de reposição.
Algumas das drogas exógenas:
1. Testosterona - depósito: leva ao crescimento muscular, ganho de peso devido à massa muscular.
2. Nebido: sintetizado nos testículos, em menor grau - nas glândulas supra-renais; leva a uma diminuição do tecido adiposo, aumenta o tônus muscular, aumenta a libido.
3. Adriol: aumenta a libido, atividade mental, aumenta a massa muscular.
Drogas que estimulam a produção de testosterona pelo organismo:
- gonadotrofina;
- óleo de peixe;
- tinturas de ginseng, Rhodiola.
Dos que fazem terapia de substituição, a melhora ocorre em 90% dos casos, e apenas 10% dos pacientes não estão satisfeitos com o resultado.
Por outro lado, o momento de tomar a terapia de substituição ainda não é bem compreendido. Alguns pesquisadores estão inclinados a acreditar que tomar essas drogas deve durar a vida toda.
O grau de dependência da droga não é completamente claro.
O efeito da substituição de testosterona para o curso da patologia concomitante: é contra-indicado em certas doenças.
Pesquisas sobre terapia de reposição hormonal estão em andamento.
Prevenção de baixos níveis de testosterona nos homens
Se você tentar seguir certas regras da vida, poderá encontrar um tom e voltar à vida normal.
1. Nutrição adequada - a síntese de quaisquer hormônios no corpo humano depende diretamente da qualidade, quantidade e oportunidade da ingestão de alimentos.
2. Não se envolva na redução do colesterol: não deve ser inferior ao limite inferior da norma, porque a produção de uma quantidade normal de testosterona depende disso.
3. Coma vegetais e frutas que contenham uma grande quantidade de vitaminas e minerais.
4. Atividade física obrigatória, rejeição de maus hábitos, moderação em tudo.
Se a deficiência de testosterona é ignorada, conseqüências desagradáveis podem ocorrer. É impossível fazer um diagnóstico e fazer terapia de substituição por conta própria: você precisa consultar um especialista profissional que prescreverá tratamento levando em conta os indicadores de exames de sangue para testosterona. Se as recomendações do médico forem seguidas, o histórico hormonal é normalizado, a saúde é melhorada.
