Quase toda mulher grávida se depara com o fato de que muitos alimentos e bebidas familiares devem ser excluídos da dieta para não prejudicar o bebê.
As mulheres grávidas podem ter vinho?
A questão é discutível, já que essa bebida é considerada nobre e muitos médicos até a recomendam para mulheres que carregam crianças para melhorar a formação do sangue.
O vinho é possível para mulheres grávidas e é tão saudável?
Há várias décadas, o vinho era de fato permitido não apenas a mulheres grávidas, mas também recomendado por médicos. As recomendações foram especialmente para mulheres anêmicas. A resolução dizia respeito apenas à bebida vermelha, já que era ele quem tinha as propriedades para aumentar o nível de hemoglobina no sangue.
No entanto, conhecendo o procedimento moderno para fazer vinhos, pode-se duvidar seriamente: é possível o vinho, não como durante a gravidez. Se de repente a gestante realmente quiser vinho tinto, então você não pode beber mais do que um copo. Ao mesmo tempo, é importante dar preferência apenas a uma bebida de alta qualidade do mais alto grau.
A bebida nobre é rica em potássio, cálcio, ferro, cobre, magnésio, selênio e zinco. Esses elementos contribuem para melhorar a condição da futura mãe, elevando o humor. Muitas vezes, as mulheres grávidas enfrentam um problema de sono. Uma pequena porção de vinho à noite ajuda a relaxar e melhorar a qualidade do sono. Uma mulher poderá adormecer rápida e calmamente e, pela manhã, acordará acordada, descansada e cheia de energia.
O vinho tinto ajuda as mulheres grávidas a lidar com toxicoses graves e também aumenta o apetite. É um excelente meio para elevar a hemoglobina, que é extremamente importante quando se leva uma criança.
Cientistas de institutos ingleses realizaram numerosos estudos sobre o efeito do vinho em uma criança no útero. Descobriu-se que aquelas crianças cujas mães de vez em quando se permitiam algum vinho durante a gravidez estavam significativamente à frente no desenvolvimento (físico e mental) de crianças cujas mães não bebiam essa bebida. No entanto, isso não significa que você pode fazer tudo. Os cientistas chegaram à conclusão de que a quantidade máxima permitida de vinho que uma mãe pode beber durante todos os nove meses de gestação é de 6 copos. Além disso, deve-se notar que você pode beber vinho somente após o final do primeiro trimestre. Neste momento, a postura dos órgãos vitais do feto ocorre e, portanto, a gestante deve aderir a uma dieta rigorosa e não se permitir ser excessiva. Caso contrário, existe a chance de ter um bebê com vários desvios.
É possível que as mulheres grávidas escolham vinho e que espécies
Vinho tinto. A composição deste tipo de bebida inclui vitaminas B e P e minerais. Numa quantidade moderada (não superior a 100 ml de cada vez), o vinho tinto tem um efeito benéfico no corpo da mãe: elimina as toxinas, aumenta a hemoglobina e reduz o risco de coágulos sanguíneos. Nos tempos soviéticos, o vinho tinto foi prescrito na dieta para algumas mulheres grávidas.
Vinho branco. Antioxidantes no vinho branco são muito menos do que no vermelho e, portanto, são melhor absorvidos pelo organismo. Variedades brancas têm um bom efeito sobre o funcionamento do coração e pulmões. No entanto, durante a gravidez, este tipo de bebida não é recomendado.
Vinho caseiro. Podemos dizer com absoluta certeza que essa bebida pode ser dada a mulheres grávidas. Tem várias vantagens sobre os vinhos comprados:
● falta de quaisquer aditivos químicos e impurezas;
● "transparência" na preparação e armazenamento;
● a capacidade de tornar a bebida saudável, adicionando extractos de plantas e ervas medicinais.
Vitaminas e microelementos no vinho caseiro são capazes de elevar a hemoglobina, baixar a pressão sanguínea, melhorar o sono e o bem-estar da mãe.
Vinho sem álcool. A bebida será uma ótima solução para aquelas mães que realmente querem vinho, mas tenham medo de prejudicar o bebê. O teor de álcool em tal bebida mal chega a 0,5%. O vinho é preparado da mesma forma que o álcool, mas antes da etapa de engarrafamento, o álcool etílico é removido por vácuo.
É possível que mulheres grávidas bebam vinho sem álcool? Não só é possível, mas também é útil. Seu efeito no corpo da gestante é comprovado:
● melhora do trato gastrointestinal;
● luta contra a fadiga crônica;
● ajuda com hipertensão.
A vantagem do vinho não alcoólico é o seu baixo teor calórico, que também é importante durante a gravidez, quando cada quilo ganho é contado.
É possível para mulheres grávidas vinho e suas possíveis conseqüências desagradáveis
Vinho durante a gravidez pode prejudicar o bebê devido ao alto teor de componentes químicos nele. Os fabricantes de bebidas costumam fazer isso para reduzir o custo de seus produtos, aumentar sua vida útil e também aumentar seu sabor. Os produtos químicos penetram facilmente no sangue e até mesmo a placenta não é capaz de proteger o feto deles.
O vinho é prejudicial devido ao seu teor alcoólico. Se você beber mais vinho do que o permitido, os vasos começarão a se expandir, o que é extremamente indesejável para uma mulher grávida. Também categoricamente você não pode beber álcool nos estágios iniciais da gravidez. Isso pode levar a consequências irreversíveis - um aborto espontâneo ou o desenvolvimento de patologias no bebê.
As mulheres grávidas podem ter vinho? É impossível responder inequivocamente a essa pergunta. Cada mulher deve decidir se a bebe ou não, depois de consultar o seu médico. Se nada a incomodar, não há ameaça de aborto e o feto se desenvolve normalmente, então, mais perto do meio do segundo trimestre, você pode se permitir relaxar com uma taça de vinho.
É melhor dar preferência a uma bebida preparada em casa. Neste caso, as chances de encontrar um produto de baixa qualidade são reduzidas a zero e você não pode se preocupar com o fato de aditivos químicos penetrarem na placenta.
No entanto, você não deve se deixar levar, mesmo com uma bebida caseira, já que esse vício afeta negativamente a saúde de uma mulher e seu filho. Tudo é bom com moderação!
