Colesterol - um composto químico que desempenha um papel extremamente importante no corpo humano: os hormônios esteróides e outras substâncias são sintetizados a partir dele, que são necessários para o funcionamento normal de todos os órgãos e sistemas.
Mas com um excesso, o colesterol é depositado nas paredes dos vasos sanguíneos, o que pode provocar seu bloqueio, trombose e outras conseqüências desagradáveis.
Como tornar o nível de colesterol mais baixo em casa, qual medicina tradicional é a mais eficaz, e qual é melhor recusar o uso - mais em nosso material.
Como baixar remédios populares colesterol: comer corretamente
Para que o colesterol "nocivo" não entre no corpo, não basta apenas fritar e engordar. É necessário usar aqueles produtos que contêm gorduras monoinsaturadas e ácidos graxos ômega, dos quais o colesterol "útil" é sintetizado. Estes incluem:
• Peixes gordos marinhos - atum, arenque, cavala, linguado, etc. A quantidade necessária deste produto é de até 400 gramas por semana. Coma cozido cozido.
• Nozes - pistache, nozes e nozes brasileiras, castanhas de caju, amendoim, amêndoas, etc. Isso também inclui sementes de girassol, sementes de linho e gergelim.
• Óleos vegetais - o mais benéfico é a azeitona, gergelim, milho (milho) e linhaça. Eles precisam encher saladas ou beber uma colher de sopa de manhã com o estômago vazio.
Além disso, a fim de limpar o corpo de colesterol prejudicial, é necessário comer fibras com alimentos. Estes incluem legumes, farelo, frutas frescas, cereais.
Como baixar remédios populares de colesterol: terapia de suco
Com colesterol elevado, você pode uma vez por mês limpar o corpo com sucos. Para fazer isso, você só precisa beber sucos por cinco dias pela manhã, de acordo com o seguinte princípio:
1. primeiro dia. Beba 60 gramas de cenoura e 30 gramas suco de aipo.
2. dia dois. Misture 60 gramas cenoura50 gramas beterraba e 20 gramas pepino sucos. Neste caso, o suco de beterraba antes do uso deve ser mantido na geladeira por duas horas.
3. terceiro dia. Beba uma mistura de cenoura (60 gramas) maçã (50 gramas) e suco de aipo (50 gramas).
4. Dia quatro. Prepare e beba uma mistura de suco de cenoura (60 gramas) e suco de repolho (40 gramas).
5. Dia cinco. Beba 30 gramas laranja "fresco".
Sucos devem sempre ser preparados na hora.
Além disso, o colesterol no sangue reduz esses sucos frescos: pêra, abobrinha, uva, melancia, abacaxi, grapefruit, abóbora, batata, rowan, tomate, suco de groselha.
Como diminuir o colesterol por remédios populares de um componente
• Tintura de Rosa Mosqueta. Tome roseiras secas o suficiente para encher uma garrafa de 0,5 litro ao meio, esmagá-las e encher o tanque com vodka. Insistir por 14 dias, agitando diariamente um par de vezes. Após o cozimento, tome a tintura, pingando 20 gotas de açúcar.
• Remédio de espinheiro. Mash metade de uma fruta madura e adicione meio copo de água fervida para este mingau. Aqueça a mistura a uma temperatura de 40 graus e esprema o líquido (você pode usar um espremedor). Aceitar significa em uma colher (mesa.) Antes da comida, três vezes por dia.
• Tintura de alho. Pique os dentes de alho descascados (por exemplo, em um moedor de carne) e despeje 200 gramas de álcool ou vodka. Insistir em um lugar escuro por 10 dias. Tome tal tintura três vezes por dia, aproximadamente 20 baixas, antes de uma refeição. Além disso, a ferramenta deve ser diluída em leite.
• Cor de Linden. Tome este material vegetal (em forma seca), moa - o melhor em um moedor de café. Tome durante o dia em pequenas porções, ou adicione à comida como tempero. Você também pode preparar chá de flores de limão.
• Dente De Leão Para esta ferramenta são utilizadas apenas raízes (secas) desta planta. Eles também precisam moer e comer 5g (cerca de uma colher de chá) antes de cada refeição. Esta receita é boa porque não tem contra-indicações.
• Tintura de própolis Própolis de vodka (25 g de própolis a 0,5 litros de vodka). Insista em um lugar escuro e fresco por pelo menos uma semana. Leve o produto acabado diluído em água - 30 ml de água 7-10 gotas, antes das refeições. O tratamento é longo - de três a quatro meses.
• Bigode dourado de infusão. Você precisa tirar as folhas desta planta de casa (seu nome científico é Kallizia perfumado) com um comprimento de pelo menos 20 cm, moer em pequenos pedaços e despeje água fervente. É melhor colocar a infusão em uma garrafa térmica e deixá-la por um dia. Você precisa beber a droga uma colher (colher de sopa), três vezes ao dia, antes das refeições. O curso da terapia é pelo menos três meses. Armazenar a infusão deve estar na geladeira. Os curandeiros tradicionais dizem que com esta ferramenta também diminui o açúcar no sangue. Se você tiver dúvidas sobre se deve beber a infusão de um bigode de ouro ou não, é melhor consultar o seu médico ou médico assistente.
• Infusão de folhas de amora-preta. Pegue o material vegetal seco (cerca de 10g), pique-o e despeje um copo (200ml) de água fervente. Posicionamento por infusão por cerca de uma hora, depois coe e beba essa quantidade de líquido obtido durante o dia, antes das refeições.
Receitas multicomponentes para baixar o colesterol no sangue
• Infusão de alho e limão. Pegue uma cabeça (não um cravo) de alho, um limão de tamanho médio e triture-os em um moedor de carne. Adicione aproximadamente 700ml de água (fria) a esta pasta e deixe por uma semana, agitando diariamente. Tome um produto coado de 30 gramas 30 minutos antes de comer, no café da manhã, almoço e jantar. Esta receita também pode ser “modificada”: misture 2 limões, 5 cabeças de alho e mel ao seu gosto. Leve a mistura para uma colher de sopa todas as manhãs com o estômago vazio.
• Infusão de uma mistura de ervas №1. Para se preparar, pegue duas partes de casca de espinheiro, rosa mosqueta, flores imortelle, bem como uma flor de rim para uma parte de flores de espinheiro e grama. Duas colheres de sopa desta mistura despeje meio litro de água fervente e deixe ferver por mais meia hora em banho-maria. Deixe esfriar e coe o produto, depois beba um terço de um copo, três vezes ao dia, depois de comer. A droga vai funcionar se você beber por pelo menos dois a três meses.
• Infusão de uma mistura de ervas №2. Em quantidades iguais, misture os frutos secos de chokeberry, Yarrow, wheatgrass e raízes de dente de leão, cavalinha, folhas de bétula. O remédio desta mistura é preparado e tomado de acordo com a mesma receita que o anterior.
• Coleção: folhas de nogueira (10 gramas), raiz de grama de trigo (20 gramas), raiz de grade (20 gramas), bagas de zimbro (25 gramas), mil folhas de grama (20 gramas). Todos os ingredientes cortam, misturam. Uma colher de sopa da mistura insiste em um copo de água (despeje água fervente) por meia hora. Tome para o café da manhã e jantar para um copo de infusão quente.
• Coleção: Lubrifique a raiz (10 gramas), raiz de stalnik (10 gramas), casca de buckthorn (10 gramas). A infusão é preparada da mesma forma que na receita anterior, com a única diferença sendo que você não precisa tomar duas, mas três vezes ao dia, em um copo.
• Tintura de sementes de linho e leite de cardo. Moer as sementes dessas plantas (de preferência usando um moedor de café), tomadas em quantidades iguais e 2-3 tabelas. mistura colher despeje meio litro de vodka. Mergulhe em um local escuro por menos de uma semana, tome o medicamento em 20 gotas (pode ser diluído em uma pequena quantidade de água), três vezes ao dia, antes das refeições. Uma mistura de sementes de linhaça e cardo de leite também pode ser adicionada aos alimentos, como tempero.
Remédios populares para reduzir o colesterol: bom ou ruim?
Como conclusão, deve-se dizer que métodos alternativos para reduzir o colesterol "ruim" não são adequados para todos os pacientes.
Qualquer um de seus componentes pode provocar alergias ou mesmo ser fatal para uma determinada categoria de pessoas (por exemplo, para pacientes hipertensos ou pacientes com doenças crônicas).
A limpeza de vasos sangüíneos das placas de colesterol é um processo inseguro, também porque essas placas ou coágulos sanguíneos podem soltar e bloquear os vasos sanguíneos do cérebro ou do coração, causando um derrame, um ataque cardíaco.
Voltando para a medicina tradicional, não se esqueça de consultar o seu médico a partir do medicamento oficial, de modo a não prejudicar a sua saúde.
