Caçarola de cenoura: brilhante e saborosa, quase como um bolo! Receita de foto passo a passo do autor para uma caçarola de cenoura saudável

Pin
Send
Share
Send

Uma cenoura vegetal única e saborosa, provou-se não só em pratos principais, mas também em sobremesas e pastelaria.

Você já tentou, quando não é um bolo de cenoura? Então, esta caçarola de cenoura com semolina, você pode apreciar. Se até este momento você não experimentou cenouras como sobremesa, então é hora de consertá-lo. Sugerimos que você inicie um novo conhecimento dos gostos com esta receita. É simples, acessível e saboroso.

Para cozinhar tal caçarola, queijo cottage não é necessário, apenas cenouras e semolina. Das adições você pode adicionar passas e nozes. By the way, nozes criam o dueto perfeito com cenouras.

Ingredientes

Cenouras - 200 g;

Manka - 100 g;

Açúcar - 100 g;

Passas - 50 g;

Ovos - 2 peças

Receita:

Para começar, escolha uma cenoura bonita e doce. Bem, se cenouras não são doces, então é melhor deixá-lo para cozinhar pratos principais. Para esta caçarola, um doce infantil ou maestro é adequado. Esta variedade é fácil de encontrar no mercado - procure culturas de raiz com uma ponta romba.

Então, descasque as cenouras e corte em pedaços. Encha com água e deixe ferver.

Ao mesmo tempo, despeje as passas com água fervente e deixe por 15 minutos.

Depois de 10-15 minutos, quando as cenouras são facilmente perfuradas com um garfo, escorra a água e moa as cenouras por uma peneira ou moa com um liquidificador submersível. A última opção será mais rápida. Adicione duas gemas ao purê de cenoura.

Adicione o açúcar e a sêmola.

Misture bem a massa.

Bata os brancos separadamente em uma espuma exuberante com uma pitada de sal. Introduzir passas e chicotear proteínas em purê de cenoura. Misture delicadamente pela última vez.

Lubrifique a assadeira com óleo vegetal.

Espalhamos a massa de cenoura no molde e a enviamos para o forno pré-aquecido a 180º C. Asse por cerca de 20 minutos.

Sirva a caçarola de cenoura cozida quente com um estimado ou iogurte. A caçarola arrefecida também tem o seu sabor e aroma especiais e parece-nos que quando está fria, abre mais o seu sabor.

Tempo de cozimento - 40 min.

Dose por vasilhame - 3 unidades.

Por 100 g:

Esquilos - 5.06

Gorduras - 2,41

Carboidratos - 38,33

Kcal - 195,48

Pin
Send
Share
Send