Muitas vezes as pessoas suam mais do que o necessário para as necessidades fisiológicas. A transpiração excessiva é chamada hiperidrose. Todas as formas de hiperidrose são causadas pela hiperatividade da glândula sudorípara. Desvio da norma afeta significativamente a qualidade de vida das pessoas.
Tratamento da hiperidrose em casa com produtos de higiene simples
Procedimentos diários de higiene com sabão, eliminam as bactérias acumuladas na pele. Suar é recomendado para ser eliminado da seguinte forma:
1. Lave as axilas com sabão - este procedimento previne o crescimento de bactérias na superfície do corpo e previne o aparecimento de um odor desagradável.
2. Elimine a vegetação sob o braço com uma navalha individual.
3. Aplique um antitranspirante nas axilas.
4. Banhos de bem-estar ajudam a se livrar da hiperidrose. Recomenda-se alternar os banhos terapêuticos após uma semana:
• Primeira semana - banho com sálvia. Tome 5 colheres de sopa. l folhas de sálvia esmagadas, despeje em um recipiente de 1 litro. água, deixe ferver em fogo baixo. Insista 30 minutos. Despeje a infusão em um banheiro cheio. Temperatura da água 36-37 C. Tome um banho relaxante por 20 minutos.
• Segunda semana - banho de mar. Para fazer isso, você precisa de 500 gr. sal marinho. Deite 1,5 litros no recipiente. água, adicione sal, ferva a solução até que o sal esteja completamente dissolvido. Em seguida, despeje a solução salina no banheiro. Temperatura da água 36-37 C. Tome um banho por 20 minutos.
• Terceira semana - banho de coníferas. Encha o banho com água 36-37 C, adicione 10 gotas de óleo de abeto. Tome um banho por 20 minutos.
Trata hiperidrose em casa fitoterapia
Para se livrar da transpiração excessiva e do cheiro desagradável do suor em casa, são usadas ervas medicinais. As ervas medicinais lidam bem com os estágios iniciais da hiperidrose: erva de São João, camomila, urtiga, banana, hortelã, orégano e erva-cidreira.
Chá com camomila, erva de São João e urtiga
Chá fortificante com ervas medicinais: camomila, erva de São João e urtiga ajudam bem com a transpiração. Tome em proporções iguais 1 colher de chá da mistura de ervas despeje 1 xícara de água fervente. Beba 3 vezes ao dia por 2 semanas. Então, mude a composição.
Chá com orégano, hortelã e erva-cidreira
Para eliminar a hiperidrose, é útil beber chá com ervas medicinais: orégano, menta e erva-cidreira. Estas ervas têm um efeito benéfico no sistema nervoso e têm um odor fragrante. Tome em proporções iguais 1 colher de chá. mistura de ervas esmagadas, despeje 1 xícara de água fervente. Beba 1 copo 3 vezes ao dia por 2 semanas.
Chá de sálvia
Chá muito útil com sálvia. O magnésio presente na sálvia reduz a atividade das glândulas sudoríparas. Ajuda na menopausa e nas ondas de calor, elimina o suor noturno. Meia colher de chá de sálvia picada despeje um copo de água fervente. Insistir 20 minutos. Para melhorar o sabor, adicione o suco de limão. Beba 1 copo de manhã e à noite. O curso do tratamento é de 2 semanas.
Chá de Sálvia
A erva sálvia tem uma propriedade antibacteriana e antiviral. O sábio é rico em vitamina B. A vitamina B - reduz a transpiração excessiva. Despeje 1 colher de chá de ervas picadas sálvia, 1 xícara de água fervente. Insistir 20 minutos. Beba este chá 3 vezes ao dia durante 2 semanas.
Casca de carvalho
Casca de carvalho é usado para uso externo como um antiperspirante natural. Aplique infusão de casca de carvalho para limpar a área de hiperidrose. Lave o cabelo com a cabeça suada. Tanino, localizado na casca de carvalho, tem propriedades curativas. Para preparar a infusão: tomar 5 colheres de sopa de casca de carvalho picado, despeje 1 litro de água fervida. Insistir meia hora. A infusão resultante é usada para procedimentos de bem-estar das mãos e pés. Duração do procedimento: 30 minutos. Grama de Hamamelis tem o mesmo efeito.
Folhas de bananeira
Folhas de bananeira são um bom anti-séptico natural. As folhas frescas ajudam a prevenir infecções na pele quando aplicadas topicamente. Plátano reduz a inflamação da pele com hiperidrose, elimina a irritação da pele e ajuda a curar feridas com úlceras. Para fazer isso, retire uma folha de tanchagem, amasse um pouco, prenda o fundo da folha à ferida. Com hiperidrose, chá útil de folhas secas de banana.
Tratamento em casa simples
Elimina o cheiro de suor, com hiperidrose severa:
Vinagre de maçã
Reduz o odor desagradável do suor - vinagre de maçã. Para fazer isso, misture uma colher de sopa de vinagre de maçã com 1 xícara de água. Beba em 3 doses divididas durante o dia antes das refeições.
O vinagre também pode ser aplicado externamente. Metade-vinagre com água é usado para limpar as axilas e outras áreas de hiperidrose, para eliminar um odor desagradável.
Bicarbonato de sódio e suco de limão
Suco de limão age como um anti-séptico, e bicarbonato de sódio ajuda a limpar a pele. Misture o bicarbonato de sódio com suco de limão. Lave o corpo com sabão e água primeiro. Mergulhe as bolas de algodão nessa mistura e aplique-as nas áreas de hiperidrose. Para remover o cheiro de suor, este produto pode ser usado diariamente.
Amido de milho e bicarbonato de sódio
Se as axilas suarem excessivamente, faça uma pasta. Para fazer macarrão, misture amido de milho, refrigerante e um pouco de água. Coloque a pasta resultante nas axilas, deixe secar por meia hora, depois lave com água. Para a pasta, como um desodorante, você pode adicionar o óleo essencial.
Saquinho de chá
O tanino encontrado no chá tem propriedades antiperspirantes e adstringentes. Se as palmas das mãos suarem, use o seguinte remédio. Ferva um copo de água e adicione cinco sacos de chá. Quando a água esfriar, despeje em um recipiente e tome um banho de cura para as palmas das mãos.
Óleo da árvore do chá
Contribui para o tratamento da hiperidrose em casa e possui propriedades antibacterianas. Óleo especialmente útil para a hiperidrose nos pés. O óleo impede o crescimento de bactérias na pele. Para fazer isso, aplique 3 gotas de óleo da árvore do chá nos pés e moagem previamente lavados e secos.
Tratamento de hiperidrose vegetal em casa
Poucas pessoas sabem que bons remédios para a hiperidrose crescem no jardim do jardim. Você pode eliminar o suor com suco de tomate ou batatas.
Suco de tomate
Para se livrar da hiperidrose, use suco de tomate. Melhora a circulação sanguínea quando ingerida.
Suco também age como um anti-séptico quando aplicado à pele. Ajuda a fechar os poros da pele e reduzir o suor. Você pode usar esse método diariamente.
Batata
Este remédio é eficaz contra a transpiração excessiva. Batata picada limpe a região axilar. Batata impede a hiperidrose. O uso desta ferramenta é recomendado a cada dois dias.
Trata a hiperidrose em casa - dieta
Para reduzir o odor causado pela transpiração, preste atenção aos alimentos e bebidas que você consome. Se você quiser cheirar, não coma alimentos que tenham um cheiro forte, como alho e cebola. Bebidas quentes provocam hiperidrose. Eles podem ser substituídos por sucos frescos ou compotas. Com hiperidrose, recomenda-se reduzir o consumo de produtos:
• café
• chocolate
• tempero,
• pratos condimentados,
• carnes fumadas
• alimentos gordurosos
• frito,
• bebidas alcoólicas.
Quantidades excessivas de cafeína são problemáticas e aumentam a hiperidrose. Você pode reduzir a transpiração limitando a ingestão de cafeína ou eliminando-a completamente.
Para reduzir a transpiração, recomenda-se beber seis a oito copos de água por dia. Ao beber grandes quantidades de água, a concentração de suor diminui, o que reduz significativamente o cheiro de suor.
Prevenção da hiperidrose em casa
Para reduzir a hiperidrose, você precisa mudar seu estilo de vida, é recomendado:
• Duas vezes ao dia, sempre com sabão.
• Use antitranspirantes naturais.
• Realize um conjunto geral de exercícios de fortalecimento.
• Evite situações estressantes.
• Lidere um estilo de vida saudável.
• Siga uma dieta.
• No verão, recomenda-se usar roupas feitas de tecido natural que permita que a pele respire (algodão, linho, crepe de chine).
• Vestir-se para a temporada, não importa o que desencadeie a hiperidrose sozinha.
• Em caso de hiperidrose nos pés: lave os pés diariamente, troque as meias 2 vezes ao dia e é aconselhável trocar os sapatos. Sapatos devem ser ventilados.
A hiperidrose pode ser um sinal de doença grave. É altamente recomendável que você consulte seu médico se tiver problemas de saúde. Ele irá conduzir um exame e determinar a melhor opção de tratamento.
