O tratamento em casa da fibromialgia é possível? Considere as causas e sintomas da fibromialgia, uma dieta para pacientes

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A fibromialgia é raramente diagnosticada. O tratamento é baseado na supressão dos sintomas da patologia, já que a completa eliminação da doença é quase impossível.

Causas da patologia

Os médicos geralmente concordam que a fibromialgia não é uma doença, mas uma dor crônica que causa estresse sistemático. Os pacientes têm baixa atividade de receptores opióides. Eles, por sua vez, são responsáveis ​​pelo aspecto emocional do desconforto.

A doença também se desenvolve como resultado de alterações no cérebro, sob a influência de situações estressantes. Em estudos de pacientes com fibromialgia, vários distúrbios nas substâncias do cérebro foram encontrados. Por exemplo, o valor da serotonina nos pacientes revelou-se anormal. Por sua vez, ajuda a pessoa a descansar durante o sono e regula o grau de suscetibilidade à dor.

Também não podemos dizer nada sobre o fator genético. Em uma família onde os membros da família sofrem de fibromialgia, a chance de desenvolver patologia entre parentes aumenta várias vezes.

Sintomas

Os principais sinais da doença são a dor. Eles são localizados dependendo das características individuais do corpo de cada paciente.

Inicialmente, a dor é sentida no pescoço e nos ombros. Então é localizado em quase todas as áreas do corpo. Raramente, os pacientes com fibromialgia se queixam de dor nas articulações.

Os sintomas da fibromialgia do sistema nervoso

Os sintomas comuns da fibromialgia são distúrbios do sono e fadiga crônica. Os pacientes têm um sono ruim, depois do qual também sentem tensão.

Os pacientes têm cólicas freqüentes e outras desordens dos membros.

No quadro clínico, os sintomas da fibromialgia podem ser pronunciados sob a forma de mau humor, semelhante a um estado de depressão. Comum é a falta de concentração e perda de memória.

Sintomas de fibromialgia de outros sistemas e órgãos

Os sintomas da fibromialgia também se manifestam por parte de outros órgãos e sistemas na forma de:

Tontura

Boca seca

Desequilíbrio no corpo,

Dormência e formigueiro nos membros

Micção freqüente

Menstruação regular com dor,

Enxaqueca

A dor com a patologia em discussão muda sob a influência das condições climáticas e da natureza da atividade física. As sensações de dor estão doendo e causam uma sensação de queimação no local da localização.

Diagnóstico

Ao determinar o diagnóstico de fibromialgia, o médico especifica o estado neurológico. Investiga o nível de concentração de atenção e refina os pontos de gatilho. Realiza a palpação de locais dolorosos com a mesma força de pressão, acompanhada pelo estudo de outras partes do corpo.

O diagnóstico também é baseado no uso de testes laboratoriais realizados para excluir outras patologias. Ao examinar o sangue, você pode notar uma baixa concentração de serotonina e L - triptofano.

O especialista prescreve uma tomografia para excluir as seguintes patologias:

Hipertensão intracraniana,

· Tumores cerebrais

Processos degenerativos

· Infecções lentas no sistema nervoso central.

Deve notar-se que a doença é estabelecida bastante difícil, e apenas um médico qualificado com vasta experiência pode fazê-lo.

Tratamento

A terapia da fibromialgia visa principalmente parar a dor e eliminar seus outros sintomas.

Medicação

O tratamento medicamentoso inclui drogas com efeitos analgésicos e antidepressivos.

Os antidepressivos podem aliviar o paciente de sintomas de depressão e melhorar a qualidade do sono. Efetivamente normalizar os níveis de serotonina e norepinefrina amitriptilina e duloxetina.

Devido à capacidade de melhorar a qualidade de vida do paciente, os anticonvulsivantes são prescritos pelo médico. Eles também reduzem os sintomas e ajudam a normalizar o sono.

O especialista prescreve o uso de analgésicos centrais para eliminar a dor aguda. Eles são frequentemente prescritos juntamente com paracetamol. Seu uso ao longo do tempo leva à adaptação do corpo às drogas e ao vício subsequente. Reações adversas diante de náuseas, vômitos e tontura também são possíveis.

Anestésicos tópicos também são eficazes no tratamento da fibromialgia. Um curso de tratamento é prescrito com a introdução de infusões. Eles têm um efeito analgésico pronunciado.

É importante não usar drogas sem prescrição médica para evitar complicações.

Tratamento da fibromialgia em casa

Tratar a fibromialgia em casa envolve mudanças no estilo de vida. Você deve seguir uma dieta e evitar o estresse.

Dieta

Como tal, não há dieta específica para pacientes com fibromialgia, mas existem recomendações que aliviarão significativamente a condição do paciente.

Primeiro de tudo, você deve evitar produtos com aditivos baseados em nitratos e sódio de glutamina. A recusa necessária sobre a capacidade dessas substâncias em afetar os receptores de dor no corpo e, consequentemente, causar uma exacerbação de desconforto, é devida. Aditivos químicos deste tipo são encontrados em certos tipos de salsichas, presunto e bacon. E também, alimentos congelados e pratos orientais muitas vezes contêm glutamina sódica.

Os especialistas recomendam recusar uma grande quantidade de café e chá. A cafeína é equivocadamente considerada uma fonte de energia, mas rapidamente termina sua ação, e então chega um período de maior fadiga. Este processo é extremamente indesejável com a patologia em discussão. O impacto positivo do fracasso pode ser visto depois de alguns dias.

Alguns estudos mostraram que o glúten e a levedura afetam a percepção da dor. Um grande número dessas substâncias na dieta afeta o desenvolvimento da levedura. Ele, por sua vez, torna os músculos e articulações mais vulneráveis. Elementos são encontrados em produtos de farinha.

A lista de produtos indesejáveis ​​pode sempre ser verificada com o seu médico, uma vez que o esquema de restrições e autorizações de uso é construído exclusivamente em base individual.

Tratamento Herbal

O tratamento fitoterápico da fibromialgia em casa sempre requer uma consulta com um médico. Melhorar a saúde do paciente contribui para:

Schisandra chinês

Leuzea

Lilás.

A videira de magnólia chinesa contém substâncias úteis que podem melhorar a memória e normalizar a coordenação. Além disso, uma ação importante é a restauração do apetite nos estados depressivos que se manifesta como resultado da fibromialgia.

Uma planta chamada Leuzea preserva e ativa a qualidade do trabalho muscular. Além disso, a cultura afeta favoravelmente o trabalho do fígado e do coração, o que é de grande importância para quaisquer patologias que envolvam o uso de medicamentos. A dosagem é prescrita exclusivamente por um especialista.

Acelere a infusão do processo de cura dos lilases. Flores secas da planta, infundidas com álcool ou vodka, eliminam a dor.

Fisioterapia para fibromialgia em casa

O treinamento físico mostrou grande eficácia no tratamento da fibromialgia em casa. Com uma síndrome de dor e um estado mental negativo, eles são capazes de lutar:

· Exercícios de alongamento;

Andando

· Treinamento de força.

Exercício na piscina ajudará a superar os sintomas da doença. O médico pode prescrever o nível da carga, já que com treinamento aprimorado o efeito oposto é possível.

Terapia Comportamental Cognitiva

O tratamento com terapia cognitivo-comportamental envolve a determinação de reações destrutivas a uma situação específica. Correção, que deve ocorrer como resultado do trabalho conjunto do paciente e do médico. O terapeuta encontra uma maneira de substituir uma resposta comportamental por um comportamento mais correto.

Prevenção

Infelizmente, é impossível predizer o desenvolvimento de uma patologia séria. Mas existem medidas que reduzirão a chance de ocorrência.

· Regular o estresse e tratá-lo de maneira diferente;

· Alocar tempo para descanso, a quantidade de tempo recomendada para dormir oito horas por dia;

· Esforce-se por atividades físicas moderadas regulares, por exemplo, fazendo ioga e natação;

A qualidade de vida é sempre influenciada pelos hábitos humanos. Se algo for mudado para melhor, o momento de avaliação na forma de recuperação sempre virá.

Saúde para você!

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