A batata é um produto que deve estar sempre em casa. O povo russo acredita que a recepcionista é obrigada a colocar pratos de batata na mesa para que os convidados fiquem cheios. Poucas pessoas sabem que o produto pode ser usado para fins medicinais.
Suco de batata, cujos benefícios são realmente poderosos, lida com muitas doenças. Este "médico em casa" virá ao resgate quando os produtos da farmácia falharem.
Além disso, pode ser utilizado para fins estéticos para prolongar a juventude e a beleza da pele. O suco de batata será prejudicial se sua quantidade for abusada.
Suco de batata: benefícios, efeitos benéficos no corpo humano
Pratos de batata são muito saborosos e satisfatórios. Em todas as férias você não pode passar sem elas. Poucas pessoas percebem que o suco feito com batatas cruas contém muitas substâncias úteis para o corpo. Tal "ferramenta" tem um efeito benéfico sobre a condição geral de uma pessoa.
1. A composição inclui vitaminas B, ácido ascórbico, vitamina E e PP. Também na composição de muitos minerais (ferro, cálcio, potássio, etc.).
2. Suco fresco de um produto cru contém açúcar natural, que é perfeitamente absorvido pelo corpo. É importante saber que, ao cozinhar batatas, instantaneamente se transforma em amido, o que não é tão útil.
3. Normaliza o funcionamento dos rins e do coração, é caracterizado por um efeito anti-inflamatório.
4. Ideal para tratar doenças estomacais. Suco de batata efetivamente cura úlceras, alivia cólicas.
5. Normaliza o trabalho de todos os órgãos do trato gastrointestinal.
6. Acelera a cicatrização de feridas, cortes.
7. Permite remover o excesso de fluido do corpo, o suco é caracterizado por um efeito diurético.
8. Suco de batata é recomendado para ser incluído na dieta de pacientes hipertensos, pois reduz a pressão.
9. Tem um efeito calmante sobre o sistema nervoso, alivia o estresse e os traços de fadiga.
10. Permite aliviar a azia e também é caracterizada por um efeito geral de fortalecimento do corpo.
11. Suco de batata em casa cosmetologia pode ser muito útil. Se usado corretamente, ele se livrará do edema e da acne.
12. Durante a gravidez, o suco de batata pode ajudar uma mulher a lidar com a constipação. Também pode ser usado para aliviar dores de cabeça, pois medicamentos não são recomendados durante o período de ter um filho.
Como fazer suco de batata e o que você precisa saber antes de beber
Preparar suco fresco de batatas é muito simples, leva um mínimo de tempo. Se não houver juicer, você não deve se desesperar, um ralador comum também é adequado.
Descrição do processo passo a passo
1. Descasque as batatas e enxágue bem.
2. Os tubérculos são esfregados no menor ralador.
3. Usando um pequeno pedaço de gaze, esprema o suco. Com 2-3 tubérculos, obtém-se cerca de 1 chávena de sumo.
Antes de iniciar o tratamento com suco de batata, você precisa se familiarizar com algumas nuances importantes.
1. Não é nenhum segredo que a batata começa a escurecer em apenas alguns minutos, como a anfitriã vai descascá-lo. O mesmo processo ocorre com suco, é por esta razão que você precisa usá-lo para fins medicinais imediatamente após a preparação.
2. É melhor escolher uma variedade de batata rosada - este produto contém mais vitaminas e nutrientes.
3. Antes de iniciar o tratamento, recomenda-se minimizar o uso de pratos defumados e condimentados, excluir as especiarias e confeitos da dieta. Tal "dieta" permitirá que você alcance um efeito melhor.
4. Um dia antes do tratamento, um enema deve ser feito para que o corpo seja limpo de toxinas e escórias.
5. Suco de batata deve ser agitado antes de consumir.
Receitas de medicina tradicional
Recomenda-se que as receitas simples apresentadas da medicina tradicional sejam anotadas por cada dona de casa.
1. Com insônia, estresse, para fortalecer o sistema imunológico. Você vai precisar de batatas, raiz de aipo e cenoura. Deve ser lembrado que o produto resultante precisará ser consumido imediatamente após a preparação. Os vegetais são descascados, esfregados em um ralador fino e misturados na mesma proporção. A bebida é recomendada para beber para adultos e crianças durante uma exacerbação de doenças virais 5-7 dias, 200 ml 3 vezes por dia (antes das refeições).
2. Com azia, doença intestinal. O curso do tratamento é 14 dias. Todos os dias com o estômago vazio, você precisa beber 150 ml de suco de batata doce. Depois disso, recomenda-se deitar por 15 minutos, depois de 30 minutos você pode tomar café da manhã.
3. Para dores de cabeça e constipação. A receita será útil para todos, especialmente mulheres durante a gravidez. Sabe-se que durante este período quaisquer drogas são proibidas. No entanto, e se a dor de cabeça não descansar? Beba suco de batata. Isso deve ser feito 2 vezes ao dia, 30 minutos antes das refeições. Se a prisão de ventre sofrer, o suco de batata é misturado com beterraba na mesma proporção.
4. Para dor de garganta e dor de garganta. Recomenda-se gargarejar com suco de batata fresco 5-6 vezes ao dia se a garganta estiver vermelha. A receita é útil para crianças e adultos. A ferramenta alivia perfeitamente a dor, para o melhor efeito, recomenda-se misturar o suco de batata com suco de repolho. Em alguns dias, a condição da pessoa melhorará significativamente.
O uso de suco de batata em cosmetologia
Ao tratar com suco de batata, não se deve esquecer de si mesmo. As mulheres podem usar os restos do produto para fins cosméticos. Suco de batata perfeitamente hidrata, tons, elimina a acne e elimina a pigmentação.
Máscara para pele de qualquer tipo
50 ml de suco fresco de batata devem ser misturados com mel (meia colher de chá). O mel deve ser dissolvido. A loção resultante é distribuída uniformemente na pele do rosto. Você não precisa lavar imediatamente, o produto é deixado na derme por 20 a 30 minutos e depois removido com água morna. Máscara recomendada diariamente. A pele depois torna-se macia, suave e macia, como veludo. Com o tempo, acne, acne, manchas de idade vão desaparecer.
Suco de batata: danos, contra-indicações importantes
O suco de batata será prejudicial se for abusado e a formulação não for seguida. Existem também algumas contra-indicações nas quais não é recomendado usá-lo para receitas de medicamentos tradicionais.
As principais contra-indicações
1. Suco de batata ajuda a reduzir a acidez do estômago. Por esta razão, não é recomendado para pessoas que sofrem de doenças graves do estômago.
2. O abuso do produto pode causar grave formação de gás no intestino.
3. Devido à presença de açúcar na composição, beber suco de batata para fins medicinais não é recomendado para pessoas que sofrem de diabetes grave.
O suco de batata contém muitas substâncias úteis para o corpo. O principal é, ao usá-lo para fins medicinais, seguir rigorosamente a receita, não abuse da quantidade.
