A oitava semana completa o segundo mês de gestação e, a essa altura, seu corpo já está um pouco acostumado a sua nova condição. Este período é caracterizado pela gradual estabilização de processos fisiológicos violentos que ocorrem no corpo de uma mulher. Mas, por outro lado, o aspecto psicológico vem à tona e você e seu marido começam a perceber com mais clareza que em breve vocês realmente se tornarão pais!
Mudanças no corpo às 8 semanas de gestação
Se em etapas mais adiantadas da gravidez você já conseguiu sentir todos os "encantos" de toxicosis, então esteja preparado para o fato que a oitava semana pode agravar as suas manifestações desagradáveis. Náuseas e vômitos são explicados pelo fato de que o corpo de uma mulher grávida produz intensamente estrogênio e progesterona, e esses hormônios contribuem para uma passagem mais lenta do alimento pelo trato digestivo. Certos inconvenientes deste período também são causados por fadiga rápida e fraqueza geral, alguns sonolência também é possível.
Outro problema desagradável neste momento pode ser varizes nas pernas, cuja causa é um aumento no volume de sangue circulado em seu corpo. Neste caso, consulte um médico e em nenhum caso se auto-medicar - afinal, qualquer medicamento pode ser perigoso para o seu filho!
A condição do feto às 8 semanas de gestação
Seu bebê continua a se desenvolver ativamente dentro de você - melhora a estrutura de todos os órgãos e sistemas internos. O estômago do bebê é abaixado na cavidade abdominal, o coração é dividido em câmaras, o sistema nervoso é formado, os ossos são fortalecidos. Na oitava semana de gravidez, o feto atinge uma altura de 8-11 mm, e cada vez mais começa a se assemelhar a um homenzinho. Seu rosto assume contornos mais pronunciados, olhos, ouvidos e nariz continuam a se formar ativamente. Se este é um menino, então durante este período ele já começa a formar testículos.
Possíveis sensações às 8 semanas de gestação
Devido a possíveis varizes, você pode sentir peso, queimação e até mesmo dores nas pernas. Para aliviar a condição, tente reduzir a carga nas pernas, ficar em pé e andar menos. Se durante o dia houver tal oportunidade - de uma posição propensa levante as pernas, apoie-se em qualquer suporte e mantenha-os assim por vários minutos.
Psicologicamente, seus sentimentos podem ser muito diferentes - da opressão e do medo de não lidar com o papel da mãe, com alegria sincera e alto astral. Se você é assombrado por certos medos associados à gravidez, inscreva-se em cursos especiais para futuros pais. Neles você pode fazer perguntas de especialistas que lhe dizem respeito e conversar com as mesmas futuras mães. É muito bom participar de tais cursos com o pai do seu filho.
Supervisão médica necessária
Se você ainda não foi registrado na clínica pré-natal, então é hora de abordar esse problema. O seu médico responsável irá elaborar um calendário de gravidez individual para si e também lhe dirá para fazer os testes necessários - sangue, urina, esfregaço. Pesando e medindo sua pélvis também será feito para determinar sua linha de base. Se necessário, você receberá um exame de ultra-som adicional que ajudará a avaliar a condição do feto e a presença de alguns riscos para uma gestação bem-sucedida.
Recomendações gerais na semana 8
Uma condição muito importante para o bem-estar de uma mulher é a atividade física moderada, então tente se mover mais, especialmente no ar fresco. Isso manterá seus músculos em boa forma e saturará os pulmões com oxigênio. Naturalmente, este conselho não se aplica àquelas mulheres que têm uma ameaça de aborto espontâneo - ao contrário, prescrevem-se repouso na cama.
Siga os princípios da alimentação saudável, desista "fast food" prejudicial, uma grande quantidade de temperos e sal na comida. Tente usar métodos mais suaves de tratamento térmico de alimentos, prefira alimentos cozidos ou cozidos melhores a alimentos fritos - isso é importante para o seu bem-estar e para o desenvolvimento adequado da criança.
Calendário semanal da gravidez:
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