Uma pessoa com um tipo de cabelo normal e absolutamente saudável não pode ser satisfeita com frequência.
Sob a influência de várias causas de natureza interna e externa, os fios de muitas pessoas precisam de cuidados especiais.
Depende do tipo de cachos.
Cabelo oleoso
Brilho sem brilho e viscosidade de fios, caspa e, às vezes, um cheiro desagradável são os principais sinais de cabelos oleosos. Eles incomodam muitas pessoas modernas. Um penteado desarrumado parece repulsivo e dificulta a sensação de conforto entre os outros.
O cabelo oleoso pode causar várias razões. Listamos o mais importante deles.
1. Aumento da secreção de glândulas sebáceaslocalizado ao lado dos folículos. Ativamente trabalhando, eles secretam gordura subcutânea em grandes quantidades do que é necessário para hidratar o couro cabeludo.
O excesso de gordura se acumula nas raízes, dando-lhes um brilho não natural. A gordura subcutânea se espalha por todo o comprimento do cabelo, cobrindo-o com um filme oleoso.
2. seborréia. Pode surgir como resultado de uma predisposição genética e, como resultado de certas doenças e condições, por exemplo:
• distúrbios hormonais;
• gravidez;
• doença cardiovascular;
• doenças do trato gastrointestinal;
• estresse.
3. Nutrição inadequada. O abuso de alimentos gordurosos, salgados e defumados leva à saturação excessiva do corpo com gorduras. Algumas delas são secretadas pelas glândulas sebáceas, incluindo aquelas localizadas perto das raízes do cabelo.
4. Shampooing com muita freqüência. Xampus, bálsamos e outros produtos para os cabelos não só removem sujeira e células mortas, mas também ativam as glândulas sebáceas. Como resultado, o brilho oleoso no cabelo pode aparecer mesmo em pessoas que têm pele seca.
Como cuidar de cabelos oleosos em casa?
1. Lave o cabelo corretamente. A lavagem frequente não só não resolverá o problema, como também o agravará. Portanto, os trichologistas recomendam que este procedimento de higiene seja realizado no máximo duas vezes por semana.
Neste caso, você só pode usar shampoo projetado para cabelos oleosos. Outros detergentes causam o couro cabeludo seco, o que faz com que as glândulas sebáceas se tornem mais ativas.
O detergente armazenado pode ser substituído por ovos batidos com suco de limão ou mingau de pão de centeio embebido em água fervente.
2. Não use condicionadores de ar. Estes produtos tornam os cabelos não só lisos, mas também oleosos. É melhor enxaguar os cachos com uma infusão de folhas de bétula, camomila, casca de carvalho, cavalinha, erva de São João, urtiga ou banana.
3. Minimize a aplicação ajudas de fixação penteados (mousses, vernizes e géis). Entupindo os poros, eles causam a ruptura das glândulas alveolares.
4. Tente não usar um secador de cabelo. Se houver uma necessidade urgente, aplique a secagem a frio.
5. Cachos pente máximo duas vezes por dia, tentando não tocar nas raízes. Caso contrário, a gordura será distribuída pelos cabelos, e eles rapidamente se tornarão gordurosos.
6. Recusar massagem na cabeça. Aumenta não só o fluxo de sangue para as raízes, mas também a secreção.
7. Ajuste de potência. Você deve enriquecer sua dieta com alimentos que contenham proteínas, vitaminas e fibras. Ao mesmo tempo, minimize os alimentos que contêm conservantes e gorduras (especialmente animais).
8. Tome suplementos dietéticos, que incluem ácido ascórbico, vitaminas do complexo B, bem como enxofre, zinco e ferro.
9. Fortalecer o cabelo com máscaras em casa com base em frutas e frutas azedas, fermento e mel, alho, cebola.
Como cuidar de cabelos finos e secos em casa
Com secreção insuficiente de sebo pelas glândulas endócrinas, o cabelo fica seco. Eles não têm um brilho natural e suavidade, eles são muitas vezes confundidos e divididos nas extremidades. Os proprietários deste tipo de cabelo sofrem frequentemente de seborréia e alopecia. Existem várias causas de tricoclasia:
1. Doenças órgãos internos, por exemplo:
• patologia do sistema digestivo;
• infecções crônicas (cárie, tuberculose, inflamação das amígdalas);
• doenças renais e do trato urinário;
• anemia;
• helmintíases.
2. Lavagem inadequada usando agentes desidratantes e procedimentos cosméticos agressivos.
3. Falta de vitaminas como resultado de uma nutrição insuficiente ou mal equilibrada.
4. Permanente estresse e excesso de trabalho.
5. Banho em Água dura, salgada e clorada.
6. Impacto raios ultravioleta e frio.
7. Patologias congênitas do folículo e do pêlo.
Cuidar de cabelos secos e finos em casa é cumprir várias regras básicas. Vamos considerá-los em mais detalhes.
1. Um corte de cabelo deve ser feito para que os cachos recebam mais nutrição. Depois disso, apare regularmente as pontas duplas.
2. Lave o cabelo apenas com água fervida, usando xampu para cabelos secos.
3. Uma hora antes de lavar, esfregue óleos curativos (mamona, bardana, azeitona) no couro cabeludo.
4. Lavar o cabelo com infusões de ervas, água mineral sem gás ou cerveja.
5. Seque a cabeça ao ar livre sem usar um secador de cabelo ou enrole o cabelo em uma toalha.
6. Nunca vá para a cama com a cabeça molhada.
7. Penteie apenas com uma escova de madeira para que o cabelo não fique embaraçado com a eletricidade estática.
8. Todas as noites, massageie a cabeça com as pontas dos dedos. Isso aumentará o fluxo sanguíneo para os folículos pilosos.
9. Use loções e máscaras hidratantes e nutritivas. Você pode cozinhá-los a si mesmo com base em produtos lácteos, óleos, mel e ovos.
10. Recuse procedimentos cosméticos agressivos, especialmente clareamento, endireitamento e curling.
11. Coma alimentos que contenham uma grande quantidade de vitaminas, assim como minerais, especialmente cálcio, magnésio, ferro, silício e zinco.
Como cuidar de cabelos danificados em casa
Além da tricoclasia, existem outros tipos comuns de danos ao cabelo, a saber:
• lento ou interrompeu completamente o crescimento;
• perda intensa até a calvície;
• excisão ao longo de todo o comprimento do corpo do cabelo;
• perda de volume.
Para restaurar os fios danificados à sua beleza anterior, você precisa ter uma boa idéia de como cuidar de seu cabelo em casa.
Um conjunto de medidas para restaurar cachos inclui vários pontos importantes.
1. Primeiro de tudo, a raiz do cabelo danificado deve ser restaurada. Para fazer isso, você terá que abandonar os produtos químicos e procedimentos que são realizados em altas temperaturas que afetam agressivamente os folículos. Estes incluem, por exemplo, coloração e permanente, pinças e bobes.
2. Pare de usar um secador de cabelo que drene a raiz e o corpo do cabelo. É melhor deixar os cachos secarem naturalmente, encharcando-os levemente com uma toalha.
3. Troque os detergentes usuais para medicamentos, feitos com base em ervas. Eles podem ser feitos independentemente. A maneira mais fácil é adicionar algumas gotas de vitaminas de ampolas ou óleo essencial ao seu xampu favorito.
4. Use decocções de ervas para enxaguar os fios após a lavagem.
5. 1-2 vezes por semana para aplicar máscaras de restauração aos cabelos danificados. Eles podem ser comprados ou cozidos em casa.
6. Incluir na dieta alimentos ricos em vitaminas (especialmente E e grupo B), bem como complexos vitamínicos.
Como cuidar de cabelos muito longos em casa
Cuidar de cabelos longos depende do seu tipo. Vamos nos alongar nas recomendações gerais.
1. Escolha um xampu para cabelos longos do seu tipo.
2. Certifique-se de pentear os cachos antes de lavar (especialmente se forem grossos). Caso contrário, eles ficarão muito confusos.
3. Você não pode pentear fios molhados, pois com o tempo eles serão cortados não apenas nas pontas, mas também ao longo de todo o comprimento.
4. Uma vez que o cabelo longo é muitas vezes seco nas extremidades, é necessário fornecer nutrição para eles ao longo de todo o comprimento. Para fazer isso, você pode escová-los 2-3 vezes por semana com um pincel com óleos de cura previamente aplicados a ele.
5. Para fortalecer as raízes, use máscaras com mel, frutas vermelhas, chá verde e azeite.
Assim, cachos de qualquer tipo e comprimento podem parecer bonitos e saudáveis. Para fazer isso, você só precisa cuidar adequadamente dos cabelos em casa.
