Você já ouviu falar sobre as propriedades milagrosas de envoltórios anti-celulite mais de uma vez, você quis tentar por um longo tempo, mas você não decidiu tudo.
Vamos tentar falar sobre todos os benefícios deste procedimento.
Afinal, pode ser feito tanto em casa, fazendo suas coisas favoritas, como nos salões de beleza.
O que é o envoltório anti-celulite?
Wrap é um procedimento cosmético, que é uma máscara usando um revestimento de película aderente. É realizado com o objetivo de aumentar a transpiração, melhorando a circulação sanguínea, aumentando a atividade das glândulas sebáceas e sudoríparas e removendo toxinas. Graças a este processo, você vai perder peso, sentir uma diminuição das toxinas no sangue e encontrar uma diminuição em centímetros do seu tamanho. Os resultados serão semelhantes aos que você recebe na sauna ou no banho. No entanto, muitos notaram que às vezes eles são realmente melhores e mais significativos em tamanho e peso e por períodos mais curtos.
Resultados de envoltura:
• redução da celulite (casca "laranja" em áreas problemáticas);
• perda de peso;
• desintoxicação (o processo de purificação e recuperação) do corpo;
• endurecimento da pele;
• melhorar o metabolismo no corpo;
• saturação da pele com nutrientes.
A chave para obter esses resultados está escondida na fórmula da tecnologia da aplicação - você precisa dos ingredientes certos, na quantidade certa, com o método correto de aplicação.
Os 8 mandamentos do envoltório anti-celulite em casa
1) Os ingredientes. É muito importante usar substâncias orgânicas de alta qualidade e combiná-las adequadamente. Esta é a chave para o sucesso e eficácia dos envoltórios anti-celulite.
2) Não seja preguiçoso. Acredita-se que você pode aproveitar o sucesso deste procedimento com rapidez e facilidade. No entanto, alguns esforços ainda serão exigidos de você. Execute todos os procedimentos no sistema, de acordo com as regras e o resultado não o fará esperar muito tempo.
3) Peeling. Prepare sua pele antes de realizar o procedimento. Tome um banho, limpando a pele das partes mortas do corpo para que o procedimento de acondicionamento seja mais eficaz e os ingredientes utilizados penetrem profundamente na pele. Use uma esfoliação corporal para descascar.
4) Beber água. Hidratação (saturar o corpo com água) é a chave para nutrir sua pele. Este processo elimina toxinas. Ao embrulhar, você tenta reduzir as células adiposas, e a água ajuda a "drenar" a gordura das células adiposas do sistema.
5) Exercícios. Você conseguirá um efeito maior do envoltório anti-celulite se fizer exercícios físicos ao mesmo tempo. Seu corpo funcionará de fora e de dentro.
6) O sistema. Como tudo na vida, quanto mais você trabalha, melhor será. Mesmo que você esteja feliz com sua aparência ou com o resultado obtido, continue a seguir em frente e trabalhe em si mesmo. Não pare. Faça 1-2 envoltórios por semana durante um mês.
7) Não faça mal. O envoltório anti-celulite é contra-indicado em:
• doenças do coração e articulações;
• hipertensão arterial;
• doenças oncológicas;
• alergias a certas substâncias;
• danos na pele;
• dermatite;
• veias varicosas;
• menstruação.
8) Ouça. Ouça o seu corpo como ele reage aos processos em andamento. Afinal, seu objetivo não é estabelecer um recorde mundial, mas obter um resultado real e um corpo saudável.
As melhores receitas para envoltório anti-celulite
Objetivos diferentes requerem substâncias diferentes. Alguns ajudarão a lidar com a perda de quilogramas, enquanto outros - com a celulite.
Ingredientes para perda de peso:
- o barro é azul, branco, preto, vermelho;
- algas (alga marinha);
- mel;
- café;
- mostarda;
- canela.
Ingredientes para a luta contra a celulite:
- algas;
- cafeína;
- aloe;
- sal marinho;
- sujeira.
Óleos essenciais com propriedades diuréticas para suplementação: toranja, cipreste, gerânio, erva-doce, alecrim.
Ervas para relaxamento e desintoxicação: chá verde, raiz de gengibre, camomila à base de plantas, sementes de erva-doce.
Escolha a melhor combinação de mistura envolvente para ajudá-lo a alcançar seus objetivos. Encontre a receita certa para você. Certifique-se de testar a mistura na pele (geralmente uma curva do cotovelo).
1. Envoltório de algas.
Composição:
• Algas (em pó) - 1 xícara;
• azeite - 45 ml;
• água morna - 2 xícaras;
• óleos anti-celulite (alecrim, zimbro, erva-doce) - 2 gotas.
Preparação: misture todos os ingredientes à consistência da sujeira e adicione óleos essenciais. Aplique no corpo inteiro da cintura para baixo. Enrole remendos de pele com película aderente e coloque algo isolado ou cubra-se com um cobertor. O procedimento dura por uma hora. Você deve suar bem durante este tempo. No final, tome um banho quente.
2. Envoltório de desintoxicação.
Composição:
• algas marinhas - meio copo de pó;
• argila branca - 0,5 colheres de sopa.
• vinagre de maçã - 2 xícaras;
• óleos essenciais diuréticos - 3 gotas.
Preparação: Antes de usar o vinagre de maçã, teste-o na pele e dilua se necessário. Misture as substâncias acima e aplique na pele.
3. envoltório de gengibre.
Composição:
• raiz de gengibre - 2 colheres de sopa. (reduza a dose se tiver pele sensível);
• argila - 5 colheres de sopa
• água morna - 10 colheres de sopa.
Preparação: misture tudo em um liquidificador, combinando argila e água para obter a densidade desejada. Aplique na área do corpo onde você deseja melhorar a circulação sanguínea. Enrole com filme plástico, deixe por 20-40 minutos, depois enxágüe com água morna e enxágüe um pouco como se estivesse frio.
4. Para perda de peso.
Composição:
• argila - 1 xícara;
• chá verde (pode ser substituído por água) - 2 xícaras;
• óleo essencial - 2 gotas.
Preparação: misture tudo, aplique sobre a pele, envolva-a com papel alumínio e enxágue depois de uma hora sob um banho quente.
5. Mel e café - um envoltório favorito.
Composição:
• mel e grãos de café moído em uma quantidade de 1: 2. Para aumentar a eficácia do procedimento, adicione algumas gotas de óleo essencial à composição especificada.
Preparação: a mistura resultante, que é semelhante em espessura ao creme azedo, é aplicada a áreas problemáticas com uma camada espessa, embrulhe com película aderente e embrulhe.
6. envoltório saboroso.
Composição:
• chocolate -100 g (você pode tomar 3 colheres de sopa de cacau)
• água - colher de sopa
• café moído -1 colher de sopa (se desejado)
Preparação: derreter e levar a massa homogênea os ingredientes especificados em banho-maria. Esfrie, aplique no corpo, enrole com um filme, vista-se de maneira calorosa e durma 2 horas. Então nós lavamos tudo.
7. Envolvimento de café com sal marinho.
Composição:
• café moído - 3 colheres de sopa.
• sal marinho-2 colheres de sopa
• água
Preparação: misture os ingredientes resultantes até ficar homogêneo e aplique no corpo. Enrole-se com filme plástico e envolva-se em um cobertor. O procedimento demora 1 hora.
8. O melhor envoltório eficaz para um estômago problemático.
Composição:
• mostarda em pó seco - 2 colheres de sopa.
• mel - 2 colheres de sopa.
• azeite - 1 colher de sopa.
• água
Preparação: Dilua o pó de mostarda seca em água morna para fazer creme azedo. Adicione o mel e o óleo e misture bem. Quando aplicada ao corpo, esta mistura vai queimar um pouco. Esta é uma ocorrência normal. Além disso, o procedimento é semelhante ao anterior.
9. Procedimento de salão com alga marinha em casa.
Laminaria (alga marinha) pode ser comprada na farmácia. Não é difícil. Certifique-se de ler as instruções de uso. Mergulhe as algas em água morna por cerca de 15-20 minutos. No processo de inchaço, a alga marinha é coberta com um filme fino, que inclui ácido hialurônico, ácido algínico, sal marinho e acenar. Estas substâncias têm um efeito extremamente benéfico sobre a pele, nutrem-na com vitaminas e também eliminam o ressecamento e a flacidez da pele. Algas aumentadas em tamanho são aplicadas uniformemente ao corpo. Em seguida, realize um envolvimento, aquecimento e relaxamento. O resultado deste procedimento não será pior do que no spa.
6 passos simples para fazer um envoltório anti-celulite caseiro
Algumas mulheres preferem ter envoltórios corporais anti-celulite em spas, alguns vão a spas para tratamentos semelhantes a estrelas. No entanto, o spa, neste caso, é muito caro. Um envoltório de casa pode ser tão eficaz, se não mais do que o que você paga muito dinheiro em um salão de beleza. Uma descrição dos próximos passos ajudará você a decidir. realize o procedimento você mesmo.
Passo 1. Esfolie a pele onde você vai usar o envoltório. Use um pincel seco para remover a pele morta. É mais eficiente usar um esfoliante corporal feito com ingredientes naturais da sua casa. Use um pano ou uma luva de banho para esfregar em movimentos circulares uma quantidade generosa de esfoliação nas áreas da pele onde o filme ficará. Também sugerimos que você não use o esfregão normal se não for orgânico, pois está tentando abrir poros que contribuem para a transpiração, e a composição da maioria dos esfregaços comuns pode bloquear esse processo.
Passo 2. O processo de envolvimento anti-celulite. Usando as receitas mencionadas acima ou a sua, aplique uma fina camada da mistura resultante nas áreas desejadas da pele. Concentre-se em áreas onde você deseja remover quilos extras ou reduzir a aparência da celulite. As misturas são muito eficazes, por isso não as aplique muito. Aplique a composição em etapas para cada área individual. Por exemplo, aplique a mistura em uma perna, envolva-a com papel alumínio, aplique a mistura na outra perna e assim por diante. Não enrole com muita força. Você deve sentir alguma contração, mas não ao ponto de sua circulação ser perturbada ou sua respiração se tornar difícil. Se você é um iniciante, aconselhamos que você envolva a parte inferior do corpo em um dia e a parte superior do corpo em outro. O envoltório da barriga mais popular. É muito mais fácil de fazer. Para envolver o pescoço e o queixo, use uma touca de banho para cobrir o cabelo. O processo é realizado do alto da cabeça para baixo, ao redor do queixo e das costas.
Se você sentir que está desconfortável, queimando ou algum outro desconforto, lave imediatamente a mistura da pele. Um pouco de calor e leve formigamento é normal.
Para embrulhar use película aderente ou ataduras elásticas. O filme aumentará o processo de aquecimento e as ataduras manterão a pele firme para melhores resultados.
Passo 3. Suando. Use roupas quentes ou cubra-se com um cobertor. Você deve estar bem e quente para que o corpo comece a suar.
Passo 4. Relaxamento Tente relaxar e meditar. Leia um livro, ouça uma boa música ou assista às suas séries favoritas. Você pode realizar exercícios físicos leves que contribuem para a transpiração.
Passo 5. Após cerca de uma hora, comece a se implantar. Remova todo o filme e tome um banho quente, removendo todos os vestígios da mistura aplicada.
Passo 6. Hidratante Aplique seu hidratante favorito para todo o seu corpo. Pode ser um creme para estrias ou anticelulite.
Importante: Não faça envoltórios anti-celulite se estiver grávida ou amamentando. As mulheres que tomam medicação devem consultar um médico antes do procedimento.
Dicas para medir os resultados após o envoltório anti-celulite
Perder centímetros é um objetivo que no início é muito difícil de ver. Mas você realmente quer ser inspirado pelo sucesso desde os primeiros dias de aplicação de vários procedimentos. O melhor conselho neste caso é medir os parâmetros do seu corpo com uma fita métrica. Para isso faça um pequeno horáriopara acompanhar os resultados antes e depois de usar os envoltórios. Neste caso, relaxe os músculos e use o mesmo estado nas medições subsequentes. Provavelmente, você pode ver o resultado depois de vários procedimentos.
O resultado do envoltório anti-celulite, a quantidade de peso que você pode perder depende da quantidade de água que seu corpo armazena, do tipo de envoltório e de quanto tempo você segura o filme. Ouça seu corpo antes, durante e após os procedimentos e obter o resultado desejado com benefícios para a saúde.
