Mania de multimídia excessiva é ruim para a psique

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Os fãs de usar vários tipos de multimídia ao mesmo tempo, por exemplo, jogando jogos de computador enquanto assistem TV, arriscam sua saúde mental. Com o tempo, essa mania pode levar a sintomas de ansiedade e depressão.

Cientistas da Universidade de Michigan ficaram surpresos ao encontrar uma ligação tão clara entre o uso simultâneo de problemas de saúde mental e multimídia.

Embora, em geral, ao longo da última década, a juventude americana tenha começado a usar multimídia, apenas 20% a mais, a quantidade de tempo gasto em seu uso simultâneo, saltou acentuadamente para 120% durante esse período.

Tais resultados foram obtidos como resultado de uma pesquisa. Os participantes foram convidados a responder quantas horas por semana eles gastaram usando dois ou mais tipos de multimídia em paralelo, que incluiu televisão, música, telefones celulares, mensagens de texto, jogos de computador e vídeo, navegação na web e muito mais. Os cientistas também examinaram o estado de saúde mental dos participantes da pesquisa.

Mas qual é a causa ainda não está clara. Ou um uso tão intenso de meios multimídia causa sintomas de depressão e ansiedade social, ou são pessoas deprimidas e ansiosas que recorrem a vários recursos multimídia ao mesmo tempo, considerando isso como uma maneira de distrair seus problemas.

Em qualquer caso, os cientistas acreditam que receberam informações muito importantes, que podem ter consequências significativas para entender como minimizar o impacto negativo de tal passatempo.

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